Yoga Vinyasa
Martes y jueves / 8.30 a 10 hs.
Viernes / 9 a 10.30 hs. Serie Ashtanga.
Lunes y miércoles / 17 a 18.30 hs.
Las posturas de Vinyasa Yoga están conectadas a través de la respiración rítmica. Esto fortalece y energiza el cuerpo y alivia tensiones. Desarrolla la movilidad, el dinamismo en los huesos, en los músculos y en las articulaciones. Nuestra práctica indaga en técnicas de respiración, posturas básicas, alineación y relajación.
CECILIA FIORITO. Llegó al Yoga en enero de 2007 luego de un largo camino de trabajar el cuerpo, encontrando finalmente en esta disciplina la completa integración de cuerpo y mente. En abril de ese mismo año comienzo el Profesorado de Yoga en Instituto Patanjali a cargo del Profesor Adi Rimpoche (Adinath). Desde entonces me dedico a dar la práctica, a intentar transmitir este conocimiento a aquel buscador de sí mismo que, sabiéndolo o no, esté abierto para recibirlo.
