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Taller Casarrodante

CLASES
Yoga suave y Mantras Meditación Movimiento

con Cecilia Fiorito

Yoga Suave
Lunes 17 hs.

Para iniciarse en el camino del yoga.
En esta práctica se trabajará en las posturas clásicas del yoga (asanas), pranayama y meditación.

Mantras Meditación Movimiento
Miércoles 17 hs.

En esta práctica se trabajará a partir de tres ejes: el mantra como meditación sonora, la meditación desde la quietud o el movimiento utilizando el cuerpo como vehículo y el movimiento como meditación activa.

El foco irá cambiando cada práctica, enfatizando uno de los ejes o trabajando los tres en simultáneo.

No se necesita experiencia, son todos bienvenidos.

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25 % de bonificación a estudiantes de Facultad de Artes