Acrobacia en tela
Para adultos
Lunes y miércoles / 20 a 22 hs.
Niños y Adolescentes
de 6 a 8 años
Martes / 18 a 19 hs.
9 a 12 años
Viernes / 17.30 a 18.30 hs.
13 a 16 años
Viernes / 18.30 a 19.30 hs.
Viernes / 19.30 a 20.30 hs.
Dado que esta actividad supone una exigencia corporal superior a la habitual, buscaremos por medio de ejercicios de preparación física (respiración, lubricación de articulaciones, tonificación, resistencia) habilitar un estado corporal consciente y perceptivo, que facilite y amplíe las posibilidades en la tela. Investigaremos las sensaciones de equilibrio, contracción-relajación, peso y suspensión en la tela, apuntando a una progresiva toma de confianza en y con la tela. Experimentaremos movimiento y quietud en altura. Nos introduciremos gradualmente en la técnica para subir, realizar inversiones, llaves, caídas, balanceo, planchas, roladas. Buscaremos encontrar distintas estéticas y calidades de movimiento que amplíen las posibilidades expresivas. Trabajaremos en la composición de secuencias de movimiento que integren los distintos aspectos transitados. Reservaremos un momento para la elongación y la relajación hacia el final de cada encuentro, promoviendo el cuidado del cuerpo.
SOLEDAD POU. Practico Acrobacia Áerea desde el año 2006, me he formado en distintos lugares y con distintas docentes.
Trabajo como docente de Acrobacia en Telas desde el año 2011, con niños y adultos.
Soy Instructora del Método Pilates (Corpo-Pilates), actualmente doy clases en mi casa.
Practico Danza Contemporánea en Taller Casarrodante desde el año 2013,además de tomar clases regulares me he interesado en la creación, participando así de distintas propuestas formativas así como en algunos proyectos.
En las clases que guío me interesa a partir de mi formación invitar a una práctica que sea consciente, donde podamos aprender y apropiarnos de nuestros movimientos, saber que es lo que vamos haciendo y teniendo herramientas para cuidarnos, desafiarnos y explorar desde la creación, lo técnico y también desde lo más sensitivo de la experiencia en sí.
